Berbagi Cerita

( 2020 tinggal menghitung jam. Artikel kali ini semoga bisa membantu kalian untuk mulai meningkatkan diri di tahun 2021. Happy reading)       Well , siapa sih yang tidak ingin merubah hidupnya menjadi lebih baik? Namun, perubahan merupakan hal yang sangat sulit dilakukan. Inilah mengapa meskipun sudah membaca dan belajar banyak tentang bagaimana cara agar dapat merubah hidup kita, kebanyakan orang masih gagal untuk melakukannya.       Banyak orang cenderung ingin merubah kebiasaan mereka secara drastis, sayangnya, mereka akan gagal dan berakhir menyedihkan. Namun sebaliknya, jika kita dapat membuat perubahan kecil melalui kebiasaan baik dan mampu menerapkannya ke dalam hidup kita, maka akan mudah untuk mengubah hidup kita.       Beberapa hal sederhana ini mungkin tidak akan menunjukkan hasil secara instan, tapi sekali kamu melakukannya, kamu akan melihat betapa hal-hal sederhana ini membantumu menjalani h...

  Here, I come with another new article. Well, I think most of my articles are related to insecurities, low self-esteem, and our daily problems. Similarly, in this new article, I still want to talk about insecurity-uncertainty or anxiety about oneself; lack of confidence.  If you think that I am a person who never feels insecure, then you are wrong. As a human being, at a particular time, I feel insecure about myself, tired of facing problems, and of course, it is very uncomfortable for me. I think you all know how it feels. But here, what I want to talk about is how I overcome it.    Different people have different methods to overcome their insecurity. For me, there are several things I used to do to overcome this feeling. The simplest thing is that listening to a song. This method might be the most common one that other people also do. Here, I want to share the songs I used to listen to when I feel insecure or having a bad feeling.   1. Grow Up- Stra...

  Tenangkan pikiran dan tubuhmu, kontrol amarahmu dengan tips mengendalikan amarah yang sederhana, namun efektif berikut. Marah adalah emosi yang normal, namun susah untuk dikendalikan, sehingga hal ini dapat menjadi masalah. Rasa marah bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik faktor internal maupun faktor eksternal. Bahkan, hal kecil sekalipun bisa membuat suasana hati menjadi tidak baik sehingga menimbulkan berbagai emosi, salah satunya memicu rasa marah. Setiap orang memiliki caranya sendiri untuk mengendalikan amarah di dalam dirinya, namun jika kamu adalah seseorang yang kurang mampu untuk mengendalikan amarahmu, tips berikut bisa menjadi alternatif untuk mengontrol amarah dan mengendalikan emosimu. 1. Hitung Mundur untuk Menenangkan Dirimu Sebuah studi dari jurnal Psikologi Sosial Terapan menyarankan bahwa menghintung dapat membantu untuk menenangkan pikiran. Jika kamu marah pada sesuatu atau seseorang, berhentilah sebentar, dan mulailah menghitung dari satu sampai ...